小田急江ノ島線 高座渋谷駅東口徒歩0分

営業時間 9:30〜12:00  14:00〜18:30

定休日  日曜、祝日、第3木曜 

電話番号 046-211-7749

January 19, 2017

日頃、和食を推奨することが多いのですが臨機応変、冬山でおにぎりはよろしくありません(日帰り程度は別)。

食べる頃にはボロボロです。食の欧米化、なんて言ってられません、パンです。パン選びも慎重にしないといけません。ハード系のパンなんて持って行ってしまうと、まさに歯が立ちません。しかしソフトなパンはザックの中でおしくらまんじゅうされいびつな形に、そしてそのまま堅くなり。

一つ一つの事を適当にできないのが冬山です。みなさんも是非・・とは言えないですね(笑)

朝日に照らされる雪面、シュカブラ

January 6, 2017

明けましておめでとうございます。今年も一年、大病なく過ごせるよう一緒に頑張りましょう。

健康管理で一番重要なことは「継続」です。継続するには意思の力が必要。それには大いなる目標を持つことです。大いなる目標だと遠すぎる人は小さい目標も合間に入れてみましょう。

氷点下の世界に太陽が顔を出す。凍てつく頬に血が通い、まつげの氷が水滴となり目に落ちる。ディズニーではなくリアル世界のお話。

あ・・2017にし忘れた(笑)

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