天人合一３

花粉症の季節ですね。スーパーエルニーニョの影響か花粉ピークが例年より早くなりそうです。その分早く終わってくれればいいのですが、終わりは例年通りな感じかな。

花粉症の悪化原因、漢方的には「風」「熱」がポイントになってきます。花粉の飛散量にも左右されますが「気温が急激に上がる日」「風が強い日」も飛散量に負けず劣らずトリガーになります。飛散量が少なくても天気予報のチェックと共に、外に出て自分の肌で自然を感じることも健康管理には大切ですよ。

天人合一、天人合一２

梅は苦手な被写体なのですぐにマクロへ逃げます（笑）

北鎌倉　雨上がり、早朝の円覚寺にて。