漢方相談
以前はにきび、冷え性、生理痛、更年期障害辺りで全体の8割くらいを占めていたのですがここ5年位は高齢化に伴う諸症状の相談が5割くらい。 「予防にまさる医療はない」と常々言ってますがその最たるものが「高齢化に伴う諸症状」だと思っています。40代になったら症状が出ていなくても、気...
トレーニングとバイオリンク
様々な顔を持つバイオリンクですが私が重宝している理由の一つに「トレーニングのサポート」があります。正確に言うと「数十年続けてきた登山、トレーニングでくたびれてきた体を最小限に抑えてくれる」感じ。 運動をすると健康にいい、間違えではありませんがきちんとケアをしていかないといず...